O脚でお悩みの方
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O脚について
O脚になる原因は様々ですが、生活習慣が原因となっているケースが非常に多いです。
例えば、運動不足や姿勢不良、座り方の癖など、好ましくない生活習慣によって、腰・脚周辺の筋力低下や、骨盤の歪み、股関節の内捻れ、膝関節の変形などが引き起こされます。
例えば、運動不足や姿勢不良、座り方の癖など、好ましくない生活習慣によって、腰・脚周辺の筋力低下や、骨盤の歪み、股関節の内捻れ、膝関節の変形などが引き起こされます。
こんなお悩みありませんか?
- 脚をキレイに魅せたい
- お尻が大きい
- 足がむくみやすい
- 膝や腰が痛い
O脚の原因
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- 骨盤の歪み
- O脚の原因の1つとして、骨盤の歪みが挙げられます。 厳密に言うと、骨盤が後ろに傾くことで膝が開いてしまい、O脚になるリスクを高めます。
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- 普段の姿勢
- デスクワークなど、長時間同じ姿勢を取り続けていたり、立ち方や歩き方の癖によってもO脚になるリスクがあります。 同じ姿勢を取り続けていると、腰骨と股関節を結ぶ筋肉が固くなってしまい、股関節が引っ張られてしまいます。
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- 股関節の内捻れ
- 脚の筋力不足もO脚を引き起こす原因になります。 特に太ももの外側と内側の筋力に大きな差があることによって、 股関節の内捻れが起こり、O脚になりやすいです。
当院の施術
O脚には一定の法則があり、年齢や性別、現在の職業(職務形態)、スポーツ歴、膝の病気の有無により人それぞれタイプが違ってきます。
当院では一人一人に合わせたオーダ-メイドの矯正を行います。
股関節の調整(股動療法)と筋肉にアプローチし、当院オリジナルのゴムチューブ固定をすることで、O脚の改善を図っていきます。
O脚を改善しまっすぐキレイな足のラインを手に入れましょう。
当院では一人一人に合わせたオーダ-メイドの矯正を行います。
股関節の調整(股動療法)と筋肉にアプローチし、当院オリジナルのゴムチューブ固定をすることで、O脚の改善を図っていきます。
O脚を改善しまっすぐキレイな足のラインを手に入れましょう。
ビフォーアフター
一回の施術で9割の方が効果を感じていただいております。
また、自宅でできるO脚体操の指導もしております。
また、自宅でできるO脚体操の指導もしております。