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お酒 薬か毒か
2020/11/07
整骨院コラム
こんにちは。
お酒は百薬の長とも、百害あって一利なし
とも言われます。
相反する言葉ですが、果たしてどちらが正
しいのでしょうか。
結論から言いますとお酒は百害あって一利
なしです。
アルコールは肝臓で分解され無毒なものと
して対外に排出されますが、それ以外にも
アルコールを摂取する事で、筋肉が脂肪に
変わると言う事も分かってきました。
お酒をよく飲む人で太っている人が多いの
もこれが理由と考えられています。
筋肉が減り脂肪が増える事で様々な痛みの
原因になったりします。
またお酒を飲んで記憶を無くす事が多い人
は、将来アルツハイマー病になるリスクが
飲んでいない人に比べ倍以上になる言われ
ています。
脳の記憶を司る海馬と言う器官がダメージ
を受けるからだと考えられています。
少量ならお酒を飲んでも問題ないですが、
大量に摂取すると身体に大きなダメージを
もたらすので、気を付けて上手に付き合っ
ていきたいものです。
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