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50肩
2021/05/27
整骨院コラム
よく40肩、50肩と言われますが、これは
その年代によく起こる肩の症状の総称で
す。
今回はその中の一つでよく起こる、上腕
二頭筋腱炎について紹介したいと思います。
上腕二頭筋腱炎とは簡単に言えば力こぶの
腱、いわゆるスジが痛くなってしまう怪我
の事です。
よく服を着替える時や、腕を上に挙げる時
に肩の前辺りが痛いと訴える場合、大抵が
この上腕二頭筋腱炎だと考えて良いでしょ
う。
この上腕二頭筋腱炎の治療方法ですが、マッ
サージやストレッチをして治していきます。
よく使う部位ですので治療には時間がかか
ります。
焦らずじっくり治療して行くのが良いと思
います。
次回は治療方法を紹介したいと思います。
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