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産後の骨盤の変化
2021/12/04
整骨院コラム
骨盤が開いている方は産後の方に多くみられます。
骨盤が開いてゆがんでいる場合、下半身太りや、O脚になりやす
いと言われています。
産後の方に多く見られる原因として、出産時赤ちゃんが通りやす
くするために開いた骨盤がホルモンバランスの影響により、出産
後も元の位置に戻りにくく、産前よりも開いた状態になってしま
うことが挙げられます。
足を組んだり、あぐらをかいたりなども、骨盤が開きやすくなる
原因とされています。
また、筋力の低下で骨盤が支えられず開いてしまうケースもあり
ます。
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